We worden steeds ouder. Maar wat is nu echt het geheim van een gelukkige en zinvolle oude dag? Neuropsycholoog Erik Scherder probeert dit mysterie te ontrafelen. Hij gaat op visite bij de 106-jarige Noortje die net jarig is geweest, overnacht in een nonnenklooster, gaat met de 91-jarige oma Katerina het land op en zoekt op IJsland naar eeuwenoude Viking-genen die mogelijk het geheim van een stokoud leven in zich dragen.