Mooi docu waarin Idris Elba gaat trainen voor een echt gevecht in het Muay Thai boksen. Samen met Warren Brown, bekend van de serie Luther, reist hij onder meer naar Bangkok en naar Amsterdam waar hij de kneepjes van de sport leert en een Spartaanse training krijgt voorgeschreven. Uiteindelijk treedt hij in de ring aan tegen een Amsterdamse vechter van Mike's gym.